Правила безопасности при Крещенских купаниях

9 января 2018 - mayak
Правила безопасности при Крещенских купаниях

Чтобы избежать беды, необходимо соблюдать простейшие правила:

1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно   под присмотром спасателей и других специалистов .

2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку. 

3. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.

4. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

5. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.

6. Нежелательно находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

7. Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. 

8. После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

9. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов.

10. Перед купанием запрещен алкоголь и сигареты! На голодный желудок или сразу после принятия пищи купаться также недопустимо.

Врачи предостерегают от купания на Крещение людей с гипертонией, ревматизмом, атеросклерозом или туберкулезом.
Купаться на крещение недопустимо и при других острых хронических заболеваниях.

Сотрудники ФКУ ГИМС  МЧС России по Калужской области предупреждают:

выбирайте только официально установленные купели, где организовано дежурство спасателей и медицинских работников. В случае любой беды можно обратиться за помощью по телефонам 01, 101, 112. 

Звонки принимаются круглосуточно.

А. Калмыков, старший государственный инспектор ТИУ ФКУ ЦГИМС по Калужской области.   
Комментарии (2)
Вася # 10 января 2018 в 20:09 0
Где будут в Малоярославце оборудованы места для купания?
Лера # 15 января 2018 в 16:39 0
В том году окунуться можно было в источнике монастыря, в иордани на Кариже и в источнике св.апп.Петра и Павла.

Авторизация

Логин:
Пароль:
Забыли пароль Регистрация